الأربعاء , أغسطس 16 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : الأطعمة

أرشيف الوسم : الأطعمة

الأطعمة التي تزيد من طول شعرك

طويل، شعر صحي يحتاج إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون والمعادن والفيتامينات. كل هذه العناصر تعمل للحفاظ على طول، الصحة، وتألق الشعر وقد يتعرض الشعر للسقوط أو قلة النمو بسبب سوء التغذية، أو اتباع حمية غذائية قاسية، أو بسبب المرض. ففي هذه الحالات يعمل …

أكمل القراءة »

الأطعمة تسبب ألم الأسنان

يعاني بعض الناس من آلام شديدة عند تناول بعض الأغذية نتيجة ضعف طبقة مينا الأسنان أو الإصابة بالتسوس. ينصح أطباء الأسنان بضرورة الاهتمام بصحة الأسنان والمتابعة بشكل دوري للحماية من مشكلاتها. تتكون الأسنان من ثلاث طبقات. الأولى هي طبقة مينا الأسنان التي تتميز بصلابتها نظرًا لاحتوائها على نسبة مهمة من …

أكمل القراءة »

الأطعمة الهامة للمراءة الحامل في الشهر التاسع

واحدة من أسعد لحظات امرأة تجارب عندما تتعلم أنها حامل وأن هناك جنين يتزايد في الأمعاء لها! الحمل يجعلها تشعر العديد من المشاعر المختلطة التي لا يمكن أن نفهم. السؤال الأبرز الذي تسأله لنفسها هو ما الأطعمة المفيدة التي من الممكن أن أتناولها ليبقى جنيني في صحة جيدة؟ يجب أن …

أكمل القراءة »

الأطعمة المفيدة لرعاية البشرة الحامل خلال شهر رمضان

أولئك الذين لا يتوقعون مجيء رمضان من السنة إلى السنة التالية، حيث شهر رمضان هو شهر الروحانية والعبادة للحصول على المزيد من الأجور والمكافأة لبقية العام. كل منا يستعد بطريقته الخاصة لإستقبال الشهر الكريم، و في هذا المقال سوف نتعرف على أهم الأطعمة التى تفيد بشرة المرأة الحامل خلال الشهر …

أكمل القراءة »