الجمعة , يوليو 28 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : الحمل

أرشيف الوسم : الحمل

تعرفي علي وسائل منع الحمل

وقد شهد العصر الحديث الذي نعيش فيه العديد من النساء تأجيل الحمل لعدة أسباب، مثل تحديد النسل، وصحة الأم، أو الرغبة في ترك فترة مناسبة بين الآباء والأمهات. كل سيدة تقوم باختيار وسيلة منع الحمل الأنسب لها وتتركها عندما تكون مهيئة نفسياً وصحياً لاستقبال طفل آخر. أصبحت بعض النساء الأضعر …

أكمل القراءة »

المحافظة علي الوزن اثناء الحمل

كيف أحافظ على وزني وأنا حامل؟ فمن الطبيعي أن يكون هذا السؤال في الاعتبار لأن معظم النساء يشعرون بالقلق حول اكتساب الوزن الزائد وعدم القدرة على فقدانه بعد الولادة.  لذلك، سنساعدك اليوم من خلال تقديم بعض النصائح التي يمكنك اعتمادها بهدف المحافظة على الوزن خلال الحمل. مهما كان النظام الغذائي …

أكمل القراءة »

ابتعدي عن تناول الطعام الدهني خلال الحمل

ذكرت دراسة علمية أجريت مؤخرا من قبل باحثين أمريكيين أن تغذية الفئران الحوامل مع نظام غذائي عالي الدهون من زيت الذرة أدى إلى تغيرات جينية زادت بشكل كبير من قابلية الإصابة بسرطان الثدي في ثلاثة أجيال من ذرية الأنثى. حيث أوضح العلماء في مركز “جورج تاون لومباردى” الشامل للسرطان أن …

أكمل القراءة »

الكاجو اهميته في فترة الحمل

الكاجو هي واحدة من أكثر المكسرات لذيذة نأكل في وقت واحد. وهو مصدر الدهون غير المشبعة الأحادية غير المشبعة، والتي تصل إلى 75٪ مثل حمض الأوليك، وهي مصدر العديد من الفيتامينات مثل فيتامين مجموعة B وأهمها والثيامين، والنياسين، والبيرودكسين والرايبوفلافين، ومصدراً للمواد المضادة للأكسدة مثل بيروكسيديزات الجلوتاثيون، والفلافينويدات، بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

اضرار تناول الدهون اثناء الحمل

خلال فترة الحمل، قد يكون من الصعب السيطرة على الرغبة الشديدة للأطعمة غير الصحية، ولكن الباحثين وجدوا أن الأمهات اللواتي يتناولن نظام غذائي عالي الدهون أثناء الحمل أكثر احتمالا أن يكون لديهن مشاكل نفسية. ووفقا لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، وجد الباحثون أن الدهون لا يمكن أن تسبب مشاكل صحية …

أكمل القراءة »

ماذا نتجنب اثناء تجنبه أثناء الحمل

الحمل هو فترة هامة لكل امرأة، ويستمر لمدة تسعة أشهر أو اثنين وأربعين أسبوعا، والجسم يخضع لتغييرات كثيرة مثل: تغيير في حجم الثدي وتوسّع في المهبل وغيرها الكثير، كما أنّ الحامل قد تتعرض إلى العديد من الأمراض مثل: الإصابة بفقر الدم، وارتفاع درجة الحرارة وغيرها، وللوقاية من هذه الأمراض والحفاظ …

أكمل القراءة »

تعرف علي نزيف بدء الحمل

النزيف هو نزيف طفيف يحدث في الأيام الأولى للحمل،وهو شائع بين النساء الحوامل، مما يؤثر على حوالي 30٪ منهم. أصل هذا النزيف هو الرحم لذا يحتاج الدّم بضعةَ أيّامٍ للوصول إلى المهبل والخروج منه، ولأنّ الدّم يكون قديماً عند نزوله، فإنّ لونه يكون أحمرَ، أو بنيّاً داكناً، وهذا ما يجعله …

أكمل القراءة »

انواع وسائل منع الحمل الامنة

وتستخدم العديد من النساء وسائل منع الحمل لتنظيم الولادة، وتوفير الرعاية الكافية للأطفال، والحفاظ على صحة الأم، فضلا عن الأسباب الاقتصادية. لهذا قد تلجأ بعضهنّ إلى العيادات الطبية للتعرف على الوسائل المتاحة لذلك وكيفية تطبيقها، وفي هذا المقال سنعرفكم على أفضل وسيلة لمنع الحمل. أفضل وسيلة لمنع الحمل حبوب منع …

أكمل القراءة »

ما هو هرمون الحمل

جسم المرأة يحتوي على الهرمونات للحصول على شخصية الإناث، وتمييزها عن الرجال، وكل من هذه الهرمونات وظيفة معينة، وعندما تتعرض النساء للتغيرات في هذه الهرمونات حيث يمكن أن تضعف الحمل ويمكن أن تقوّيه. يوجد هرمون يسمّى هرمون الحمل (البروجيسترون)، وهذا الهرمون يتم إفرازه في المبيض في آخر أسبوعين من الدورة …

أكمل القراءة »

اخطار الحمل خارج الرحم

يعرف الحمل بأنه عملية تسميد البويضة بخلية منوية، ثم انتقالها عبر أنبوب فالوب، وغرسها في الرحم، حيث تبدأ في النمو لتشكيل الجنين، وتستمر لفترة تتراوح بين شهر واحد وتسعة أشهر ، والحوامل خلال هذه الفترة العديد من التغييرات المادية يعرف الحمل الخارجي بالحمل الأنبوبي، وهو حالة طبية حرجة ناتجة عن …

أكمل القراءة »