منوعات
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
أفضل الوصفات لتحضير أطباق شهية في رمضان
الحلقة الأولى: وصفة معكرونة بالصلصة الخفيفة في هذه الحلقة، سنتعلم كيفية تحضير وجبة شهية من معكرونة بالصلصة الخفيفة. ستحتاج إلى مكونات بسيطة مثل المعكرونة والطماطم المقشرة والثوم والبصل والبقدونس والتوابل. قم بطهي المكونات وإعداد الصلصة اللذيذة ثم قم بخلطها مع المعكرونة المسلوقة. قد ترغب في إضافة بعض البهارات الخاصة بك للحصول على نكهة لذيذة. استمتع بتناول هذا الطبق بجانب العائلة…
أكمل القراءة » -
تاريخ أحمر الشفاه
إن كثير منا يجهل تاريخ أحمر الشفاه ، لقد درس مجموعة من الباحثين تاريخ ظهور احمر الشفاه لقد كان أحمر الشفاه متعة محرمه في القرن السابع عشر ، ويحظر إستخدام مساحيق التجميل في الاوساط الاجتماعية الرفيعة . وقد استخدمت النساء في تلك الفترة العلاجات المنزلية للحصول على شفاه تبدو حمراء طبيعية . أما في ثمانينات القرن التاسع عشر كان موسم…
أكمل القراءة » -
اهم الأطعمه لصحه القلب ( الجزء الأول )
مع تعرضنا لضغوط الحياه اليوميه ،مشاكل العمل ،القلق والتوتر وغيرها من المؤثرات الخارجيه التى قد يكون لها تأثير سلبى على صحه الجسم ككل وصحه القلب بشكل خاص .. نحتاج الى التركيز على تناول المزيد من الأطعمه الصحيه الغنيه بالفوائد والتى تعمل على حمايه القلب والاوعيه الدمويه . هل تريد الحفاظ على صحه قلبك.. إليك قائمه بأهم الأطعمه الصحيه التى يجب…
أكمل القراءة » -
الفواكه التي تمنع عسر الهضم خلال شهر رمضان المبارك
يتوجب على الصائم خلال فترة شهر رمضان المبارك، التعويض وحماية المعدة من خلال تناول الفواكه التالية خلال الافطار ومنها : البطيخ الذي يحتوي على 92% من المياه ومليئ بالفيتامين “A” و”B6″ و”C” مما ينعش الجسم. الليمون الذي يحتوي على الفيتامين “C” الذي يحافظ على انتعاش جسم الانسان فضلا عن صفات الترطيب. العنب الذي يتميز بالقدرة على معالجة الامساك وعسر الهضم…
أكمل القراءة » -
ثلاث نصائح هامه حتى لا يزيد وزنك فى رمضان
هاقد اقبل شهر اليمن والبركات شهر رمضان الحبيب الى قلوبنا جميعا .. ورغم ان رمضان هو شهر الصيام الا ان كثيرون منا يعانون من اكتساب العديد من الجرامات الزائده الى وزنهم خلال شهر رمضان وسبب هذا هو اتباع نظام غذائى غير صحى وتناول الحلويات واللحوم والدهون بكثره .. هل تريد تناول طعام صحى فى رمضان ولا تكتسب المزيد من الوزن…
أكمل القراءة »